Owsianka z grapefruitem, kokosem i czekoladą / Oatmeal with grapefruit, coconut and chocolate

 

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka jogurtu homogenizowanego naturalnego / 1 cup of homogenized natural yogurt
kropla ekstraktu nz wanilii / a drop of vanilla extract
cukier lub miód / sugar or honey
1 grapefruit / 1 grapefruit
garstka wiórków kokosowych / a handful of coconut
2 kostki białej czekolady / 2 pieces of chocolate

Przygotowanie / How to make:

Płatki owsiane zalej jogurtem, wymieszaj z kokosem i odstaw do zmięknięcia. Wymieszaj z wanilią, miodem/cukrem do smaku, posiekaną czekoladą oraz cząstkami grapefruita. Przełóż do miseczki.

Pour oat flakes with yogurt, mix with coconut and set aside to soften. Mix with vanilla, honey/sugar to taste, chopped chocolate and grapefruit pieces. Transfer to a bowl.

Smacznego owsianego~

Enjoy your oatmeal~

 

Komentarze