Owsianka z avokado, jabłkiem, goji i orzechami włoskimi / Oatmeal with avocado, apple, goji and walnuts

 

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka mleka / 1 cup of milk
cukier lub miód / sugar and honey
0,5 awokado / 0,5 avocado
0,5 jabłka / 0,5 apple
garstka jagód goji / a handful of goji berries
garstka orzechów włoskich / a handful of walnuts

Przygotowanie / How to make:

Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj z jagodami, posiekanymi orzechami, pokrojonym awokado oraz jabłkiem. Dopraw miodem/cukrem do smaku. Przełóż do miseczki.

Cook oatmeal in milk. Mix with berries, chopped nuts, sliced ​​avocado and apple. Season with honey/sugar to taste. Transfer to a bowl.

Smacznego owsianego~

Enyoy your oatmeal~