Owsianka z melonem, siemię lnianym i orzechami włoskimi / Oatmeal with melon, linseed and walnuts

 

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka mleka / 1 cup of milk
cukier lub miód / sugar or honey
2 łyżeczki siemienia lnianego / 2 teaspoons of linseed
1 plaster melona / 1 melon slice
garstka orzechów włoskich / a handful of walnuts

Przygotowanie / How to make:

Płatki owsiane zalej mlekiem i ugotuj z siemię lnianym. Wymieszaj z posiekanymi orzechami oraz miodem/cukrem do smaku. Przełóż do miseczki, a na wierzch wyłóż pokrojonego melona.

Pour oatmeal with milk and cook with linseed. Mix with chopped nuts and honey/sugar to taste. Pour into a bowl and put the sliced ​​melon on top.

Smacznego owsianego~

Enjoy your oatmeal~