Owsianka z kiwi, bananem i tahini / Oatmeal with kiwi, banana and tahini

 

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka jogurtu homogenizowanego naturalnego / 1 cup of homogenized natural yogurt
1 kiwi / 1 kiwi
1 mały banan / 1 small banana
1 duża łyżka tahini / 1 big tablespoon of tahini

Przygotowanie / How to make:

Płatki owsiane zalej jogurtem i odstaw do zmięknięcia. Wymieszaj z tahini oraz miodem/cukrem do smaku. Przełóż do miseczki, a na wierzch wyłóż pokrojone owoce.

Pour yogurt over oat flakes and set aside until soft. Mix with tahini and honey/sugar to taste. Pour into a bowl and put chopped fruit on top.

Smacznego owsianego~

Enjoy your oatmeal~