Owsianka z jabłkem, siemię lnianym i czekoladą / Oatmeal with apple, linseed and chocolate

 

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka mleka / 1 cup of milk
cukier lub miór / sugar or honey
1 jabłko / 1 apple
1 łyżka siemienia lnianego / 1 tablespoon of linseed
2 kostki czekolady / 2 pieces of chocolate

Przygotowanie / How to make:

Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj ze zmielonym siemię lnianym, pokrojonym jabłkiem i miodem/cukrem do smaku. Przełóż do miseczki, a na wierzch wyłóż posiekaną czekoladę.

Cook oatmeal in milk. Mix with ground linseed, chopped apple and honey/sugar to taste. Pour into a bowl and put chopped chocolate on top.

Smacznego owsianego~

Enjoy your oatmeal~