Owsianka z cukinią, bananem i orzechami laskowymi / Oatmeal with zucchini, banana and hazelnuts

 

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka mleka / 1 cup of milk
cukier lub miód / sugar or honey
kawałek cukinii / a piece of zucchini
1 mały banan / 1 small banana
garstka orzechów laskowych / a handful of hazelnuts

Przygotowanie / How to make:

Płatki owsiane zalej mlekiem, wymieszaj z poszatkowaną cukinią i ugotuj. Wymieszaj z posiekanymi migdałami oraz miodem/cukrem do smaku. Przełóż do miseczki, a na wierzch połóż banana.

Pour oat flakes with milk, mix with shredded zucchini and cook. Mix with chopped almonds and honey/sugar to taste. Pour into a bowl and put a banana on top.

Smacznego owsianego~

Enjoy your oatmeal~