Owsianka z pomarańczą i masą makową / Oatmeal with orange and poppy seed mass

 

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurt
kropla ekstraktu z wanilii / a drop of vanilla extract
cukier lub miód / sugar and honey
1 pomarańcza / 1 orange
1 łyżka masy makowej / 1 tablespoon of poppy seed mass
2 kostki czekolady / 2 pieces of chocolate

Przygotowanie / How to make:

Owsiankę wymieszaj z jogurtem i odstaw do zmięknięcia. Wymieszaj z posiekaną czekoladą, kroplą wanilii oraz miodem/cukrem do smaku. Przełóż do miseczki i na wierzch wyłóż cząstki pomarańczy i masę makową.

Mix the oatmeal with yogurt and set aside until soft. Mix with chopped chocolate, a drop of vanilla and honey/sugar to taste. Transfer to a bowl and put orange segments and poppy seed mixture on top.

* Uwaga - nie mieszaj pomarańczy z owsianką, ponieważ zgorzknieje.

* Note - do not mix orange with oatmeal as it will turn bitter.

Smacznego owsianego~

Enjoy your oatmeal~