Owsianka z mrożonymi jagodami, rodzynkami i płatkami migdałów / Oatmeal with frozen bluberries, rasins and almond flakes

 

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurt
cukier lub miód / sugar or honey
szczypta cynamonu / a pinch of cinnamon
4 łyżki mrożonych czarnych jagód / 4 tablespoon of frozen blueberries
garstka rodzynek / a handful of rasins
garstka płatków migdałów / a handful of almond flakes

Przygotowanie / How to make:

Płatki owsiane zalej jogurtem, wymieszaj z cynamonem i odstaw do zmięknięcia. Wymieszaj z migdałami, rodzynkami i jagodami oraz miodem/cukrem do smaku. Przełóż do miseczki.

Pour yogurt over oat flakes, mix with cinnamon and set aside to soften. Mix with almonds, raisins and blueberries and honey/sugar to taste. Transfer to a bowl.

Smacznego owsianego~

Enjoy your oatmeal~

 

Komentarze