Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):
0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka mleka / 1 cup of milk
cukier albo miód / sugar or honey
1 banan / 1 banana
1 łyżka masła orzechowego / 1 tablespoon of peanut butter
Przygotowanie / How to make:
Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj z pokrojonym bananem i miodem/cukrem do smaku. Przełóż do miseczki i dodaj masło orzechowe.
Cook oatmeal in milk. Mix with sliced banana and honey/sugar to taste. Transfer to a bowl and add peanut butter.
Smacznego owsianego~
Enjoy your oatmeal~
To jedna z moich ulubionych, z masłem orzechowym - MNIAM ^^
OdpowiedzUsuń