Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):
0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka mleka / 1 cup of milk
2 kostki czekolady / 2 pieces of chocolate
0,5 łyżeczki kakao / 0,5 teaspoon of cocoa
szczypta cynamonu / a pinch of cinnamon
cukier lub miód / sugar or honey
2 duże śliwki / 2 big plums
garstka migdałów / a handful of almonds
Przygotowanie / How to make:
Płatki owsiane zalej mlekiem z kakao i ugotuj. Wymieszaj z cynamonem, czekoladą, do rozpuszczenia, oraz miodem/cukrem do smaku. Dodaj posiekane migdały i pokrajane śliwki. Przełóż do miseczki.
Pour oatmeal with milk and cocoa and cook. Mix with cinnamon, chocolate until melted, and honey/sugar to taste. Add chopped almonds and sliced plums. Transfer to a bowl.
Smacznego owsianego~
Enjoy your oatmeal~
Na deser też idealna :) Gdyby zblendować, może wyjść z tego fajny krem
OdpowiedzUsuń