Owsianka z gruszką, buraczkami, rodzynkami i płatkami migdałów / Oatmeal with pear, beets, rasins and almond flakes

 

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka jogurtu naturalnego / 1 cup of natural yogurt
cukier lub miód / sugar or honey
0,5 gruszki / 0,5 pear
1 łyżka tartych buraczków / 2 tablespoons of grated beets
garstka rodzynek / a handful of rasins
garstka płatków migdałówych / a handful of almond flakes

Przygotowanie / How to make:

Płatki owsiane ugotuj na mleku. Wymieszaj z pokrojoną gruszką, rodzynkami oraz buraczkami i migdałami. Dopraw miodem/cukrem do smaku. Przełóż do miseczki.

Cook oatmeal in milk. Mix with chopped pear, raisins, grated beetroot and almonds. Season with honey/sugar to taste. Transfer to a bowl.

Smacznego owsianego~

Enjoy your oatmeal~