Owsianka z daktylami, granatem i orzechami pekan / Oatmeal with dates, pomegranate and pecan nuts

 

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka mleka / 1 cup of milk
cukier lub miód / sugar or honey
szczypta cynamonu / a pinc of cinnamon
garstka daktyli / a handful of dates
0,5 granatu / 0,5 pomegranate
garstka orzechów pekan / a handful of pecans

Przygotowanie / How to make:

Płatki owsiane ugotuj na mleku z posiekanymi daktylami. Wymieszaj z posiekanymi orzechami oraz cynamonem i miodem/cukrem do smaku. Przełóż do miseczki, a na wierzch wyłóż granat.

Cook oatmeal in milk with chopped dates. Mix with chopped nuts and cinnamon and honey/sugar to taste. Transfer to a bowl and put the pomegranate on top.

* Uwaga - nie mieszaj granata z owsianką, ponieważ zgorzknieje.

* Note - do not mix pomegranate with oatmeal as it will turn bitter.

Smacznego owsianego~

Enjoy your oatmeal~


Komentarze